Uczniowie naszej szkoły doskonale wiedzą jak zdrowo się odżywiać.
Udowodnili to przygotowując smaczne śniadanko (o czym pisaliśmy we wcześniejszym artykule), a także opisując zasady zdrowego odżywiania w pracy teoretycznej z WF „Moda na zdrowie”.
Wiedzą też, że samo zdrowe odżywianie nie wystarczy – konieczna jest także aktywność fizyczna. To właśnie zdrowie odżywanie w połączeniu z aktywnością fizyczną potrafią dokonać prawdziwych cudów.
Ludzie , którzy zdrowo się odżywiają i uprawiają sport żyją dłużej, mają szczupłą sylwetkę, są dłużej sprawni fizycznie i psychicznie, młodo wyglądają i tryskają optymizmem. A więc… ruszajmy się , bo „ruch może zastąpić wszystkie lekarstwa, ale żadne lekarstwo nie jest w stanie zastąpić ruchu”.
Nasi uczniowie uwielbiają sport i wszelkie zajęcia ruchowe. A jak aktywnie spędzają wolny czas w czasie pandemii? Zobaczcie sami…
M. Piwowarska
