Szanowni Rodzice, Drodzy Ósmoklasiści,
Egzamin ósmoklasisty tuż tuż… Przed Wami wielkie wyzwanie, ale także duży stres. Jak sobie z nim radzić? Poniżej przedstawiam zalecenia dla ósmoklasistów opracowane przez dr Martę MAJORCZYK – psychologa i pedagoga z Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej USWPS w Poznaniu, nauczyciela akademickiego z Collegium Humanum.
Jak radzić sobie ze stresem egzaminacyjnym?
Jak radzić sobie ze stresem egzaminacyjnym – zalecenia dla ósmoklasistów
Dodatkowo zachęcam Was i Waszych Rodziców do zapoznania się z materiałami edukacyjnymi Centralnej Komisji Egzaminacyjnej – „Stres egzaminacyjny. Poradnik dla ósmoklasistów” oraz „Stres egzaminacyjny. Narzędziownik dla ósmoklasistów”, a także „Stres egzaminacyjny. Poradnik dla rodziców”. Wszystkie materiały znajdują się pod linkiem:
Pamiętajcie, że właściwe przygotowanie i nastawienie do samego egzaminu to podstawa Waszego sukcesu. Zapraszam do lektury i życzę powodzenia na egzaminie.
Mirosława Piwowarska
